Контактная информация
Фамилитет
ул.Есенина, д.45 Рязань
99-51-36
99-36-51

Способы оплаты
Наличный

Тренинг "Мягкие роды"

В наличии

Программа для будущих родителей направлена на тренировку мышц, участвующих в родах, обучение расслаблению, отработку дыхания. Это поможет эффективно применить систему самообезболивания в родах и снизить риск возможных осложнений. Тренинг состоит из пяти встреч, продолжительность каждой – 1 час.

  1. Знакомимся с упражнениями, которые укрепляют мышцы промежности и тазового дна, а также готовят связки к работе в родах.
  2. Учимся глубинному расслаблению, эмоциональному и мышечному, что обеспечивает спокойствие в родах и имеет обезболивающий эффект.

  3. Работаем с дыханием, звуком и образами – они также необходимы для релаксации и помогают благополучному протеканию родов.
  4. Изучаем техники массажа, снимающие неприятные ощущения на последних сроках беременности и выручающие в родах. А также – немного об ароматах, помогающих в схватках.
  5. Подбираем оптимальные родовые позиции – они должны быть не только правильными, но и удобными, и эффективными.

При подготовке к партнёрским родам работа с парой ведётся индивидуально.

Эффективность тренинга увеличивается при систематической самостоятельной работе.

Стоимость:  2500 Р / шт
Сделать заказ
Регион :
Рязань
Тип оплаты :
— наличный

Все предложения в категории:
Тренинги для женщин, Рязань